Jom Lindungi Diri, Bantu Orang Lain!
Pernah rasa letih mengurus emosi sendiri tetapi masih mahu membantu orang lain? Inilah masanya untuk recharge diri!
Kolej Universiti Agrosains Malaysia (UCAM) akan menganjurkan program “Jom Lindungi Diri, Bantu Orang Lain”, satu bengkel dua hari yang memberi fokus kepada kesejahteraan emosi, empati dan teknik pengurusan tekanan diri bagi mereka yang sering menjadi sumber sokongan kepada orang lain.
- Tarikh: 12 & 13 November 2025
- Tempat: Dewan Tuah, UCAM
- Kredit: 4 CPD
- Yuran: RM400 (2 hari)
Sesuai untuk:
- Kaunselor
- Pegawai Psikologi
- Guru & pelajar bidang Kaunseling/Psikologi
- Orang awam yang prihatin terhadap kesihatan mental
Program ini menekankan kepentingan self-care bagi para profesional dan individu yang bekerja membantu orang lain — agar mereka kekal seimbang, berdaya tahan dan mampu terus memberi manfaat kepada masyarakat.
Daftar sekarang (tempat terhad):
https://chat.whatsapp.com/FQUYCTN7KaY0o6u0PNui0z
Tag rakan anda yang wajib sertai program ini!
