🤝 RESET MINDA, PULIH EMOSI: DARI PENAT KE KUAT
Dalam kesibukan menjalani tanggungjawab harian, setiap individu memerlukan ruang untuk berehat, menenangkan fikiran dan memulihkan kesejahteraan emosi. Ada kalanya, memberi masa kepada diri sendiri merupakan langkah penting untuk kembali menghadapi cabaran kehidupan dengan lebih positif.
Sehubungan itu, program Reset Minda, Pulih Emosi: Dari Penat ke Kuat dijadualkan berlangsung pada 27 dan 28 Oktober 2026 di Pusat Belia Antarabangsa, Cheras.
Program ini mengetengahkan kepentingan penjagaan kesejahteraan mental dan emosi serta menggalakkan peserta memberikan perhatian kepada keperluan diri dalam menghadapi tekanan dan kepenatan kehidupan seharian.
📅 Maklumat Program
📆 Tarikh: 27 dan 28 Oktober 2026 (Selasa dan Rabu)
📍 Tempat: Pusat Belia Antarabangsa, Cheras
💰 Yuran Penyertaan: RM400 seorang
Yuran tersebut merangkumi makan dan minum, kit peserta, sijil penyertaan serta 4 mata Pembangunan Profesional Berterusan (CPD).
🌱 Penyertaan Terbuka kepada Semua
Program ini terbuka kepada kakitangan kerajaan, pekerja sektor swasta, pelajar institusi pengajian tinggi (IPT) serta orang awam yang berminat untuk memberikan perhatian kepada kesejahteraan diri dan pengurusan emosi.
💚 Kepentingan Memberi Ruang kepada Diri
Berehat seketika bukan bermaksud mengabaikan tanggungjawab, sebaliknya merupakan peluang untuk menilai keperluan diri, mengurus kepenatan dan membina keseimbangan antara kehidupan peribadi dengan komitmen harian.
Melalui penyertaan dalam program ini, peserta diharapkan dapat memperoleh kesedaran tentang kepentingan menjaga kesejahteraan emosi serta mengamalkan pendekatan yang lebih positif dalam kehidupan seharian.
📢 Maklumat Pendaftaran
Borang Pendaftaran: forms.gle/wS4y5QfzYpmUQY9o6
Kumpulan WhatsApp: chat.whatsapp.com/GGtmOG19EpXKiNDHjbIJvQ
✨ Berikan ruang kepada diri untuk berehat, memulihkan emosi dan membina semula kekuatan dalaman.
Semoga program ini menjadi platform yang bermanfaat dalam meningkatkan kesedaran tentang kepentingan kesejahteraan mental dan emosi dalam kalangan masyarakat.
